atila

Years as travel editor for a NYC newspaper shaped my understanding of several special things. I love to convey the wonder and "whoa's!" of places I go, and I am always eager to share relevant tips to people like me, mainly etiquette and emotions.

Insônia: doença crônica e sofrimento

Posted by - 24 de novembro de 2020
Para a doutora Emília Santiago, Insônia é a dificuldade em iniciar ou manter o sono, ou mesmo a percepção de um sono não reparador, combinada com consequências adversas durante o…
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O QUE É DISLIPIDEMIA?

Posted by - 24 de novembro de 2020
Existe um equilíbrio no organismo para cobrir as necessidades de lipídios das células e evitar o seu acúmulo excessivo. Por algumas razões, não muito claras, esse equilíbrio pode se desfazer,…
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POR QUE CONSUMIR ALIMENTOS INTEGRAIS

Posted by - 24 de novembro de 2020
O consumo de alimentos integrais tem crescido muito nos dias em que vivemos a ponto dos nutricionistas definirem com “século verde” o período que estamos vivendo, devido uma maior preocupação…
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